卧室装修的时候应该选择以低饱和为主的色调，如白色、灰色、米色等。让人感到放松舒适，帮助我们快速入眠，也有助于缓解我们的疲劳。

如果选择色彩强烈的乳胶漆或是太过复杂的壁纸，都有可能造成我们的视觉疲劳。

平常家里卧室都是和其他房间一样铺瓷砖，在经济允许的情况下可以换成木地板，脚感舒适，冬天不小心踩到地板也不会冰凉。

如果已经铺了瓷砖的其实也没有关系，可以利用舒适柔软的地毯，还会增加房间的温馨气氛。

也可以选择不同类型的纺织品来营造卧室氛围，譬如在针织、剪绒、棉麻的毯子，或是挂毯装饰墙面等等，这种软料子的质感很容易带来舒适放松的氛围，让人沉浸其中，睡眠质量自然提高。

睡觉时候的亮度也很影响睡眠质量，因此卧室尽量选择深色或是厚窗帘，遮光的效果比较好，还能起到一定的隔音和保温作用。

如果实在想要拥有浅色的窗帘，也可以做成两层的窗帘，比较厚的遮光帘加轻薄的纱帘，根据温度和天气随时调节室内的亮度。

卧室其实也是一个十分注重收纳的空间，如果储物空间不够，那么就会变得非常杂乱。

这个时候衣柜就发挥了大用处。

小淘建议在装修的时候选择定制衣柜，帮助更好的收纳和避免衣柜顶部积灰，方便整理和打扫。

再将手机，数据线，插线板，水杯等零碎物品都整理到床头的专属位置，既是收纳，也是装饰。

平常家里的卧室只安装一盏主灯，有些许单调，而且起夜的时候，开主灯会太过刺眼。

所以可以配备床头灯、壁灯和落地灯等灯具，方便阅读学习。或是在床底安装感应灯，灯光舒适柔和，方便半夜起床。

现在很多户型的卧室都带有飘窗，虽然飘窗可以让房间更加通透，但如果不好好打理就会成为一个杂物堆积的地方。

我们可以将飘窗底部变成一个隐藏的收纳空间，实用性也就提高了很多。

卧室不要放置过多绿植，植物在夜晚会抢夺室内的氧气，对人的健康也有影响。

如果实在想要装饰，可以利用一些挂画或是小摆件，也会有很好的效果。